Messaggio di stato

8/03/2020 - COMUNICATO UFFICIALE - Il Decreto del Presidente dei Ministri terminato alle ore 3:00 di questa notte ha inserito anche il Verbano Cusio Ossola tra le zone "ROSSE".Tra le Disposizioni il Decreto prevedela la CHIUSURA delle Piscine e delle Palestre fino al 3/04/2020 p.v. Vi aspettiamo con ancora più energia dal 4/04/2020 per riprendere l'attività sportiva, perchè... LO SPORT è SALUTE!!!

Total workout LUN-MERC ore 19:15

Ha lo scopo di allenare la muscolatura di tutto il corpo; rappresenta l’evoluzione delle lezioni a corpo libero e con piccoli attrezzi, consente di migliorare il tono muscolare, la flessibilità, la resistenza, l’equilibrio. Altri benefici che si possono avere sono un miglioramento della postura, dimagrimento e perdita di peso con riduzione dello stress quotidiano.